几乎每个宝宝生下来都自带“黄疸”，对于没有经验的新手妈妈来说，很可能被眼前这么个“小黄人儿”吓一跳。
新生儿黄疸是常见的生理过程，家长大可不必过分忧虑。
什么导致了黄疸？大多数婴儿出生时的红细胞要高于正常水平，出生后几天，在红细胞的分解过程中会产生一种黄色的色素，被称为“胆红素”，进入血液循环。当胆红素进入肝脏时，将被转化为另外一种物质，这种物质到达肠内，随粪便排出体外。而新生儿的肝脏在生命初期还不能有效地分解胆红素，所以多余的胆红素就会沉着在皮肤、肌肉及全身的黏膜处，使皮肤呈现出黄色或者金黄色。
通常情况下，你会发现宝宝出生后第2-3天起，脸部、前胸等地方开始发黄，并逐渐加深，成了“小黄人”，但从第2周开始黄疸会自行消退。
妈妈只需要对宝宝做如下护理：
坚持母乳喂养。尽早母乳可以促进宝宝胎便尽早排出，大便排出能减少宝宝体内的胆红素，每天至少让新生儿吮吸10次以上。
晒太阳。虽说不能完全依靠阳光退黄，但宝宝照自然光是有益的，也有助于宝宝吸收维生素D。（注意不能隔着玻璃晒）不过，宝宝需要温和的太阳光，不然会伤害新生儿娇嫩的皮肤，晒太阳的时候，可以给宝宝遮盖住眼睛，避免刺激眼睛。
温馨提醒：别再拿宝宝身体做实验
在以前，有给新生儿喝葡萄水去黄的“土方法”，可是喝葡萄糖水退黄无理论依据。
喝葡萄糖水对宝宝退黄没有帮助，反而有害：
喝葡萄糖水影响摄奶，减少排便，不利于胆红素排泄。
口服葡萄糖水直接影响血糖浓度，对胰岛压力太大，也会对肾脏造成损伤。
有时候妈妈被告知可以通过给婴儿补水的方式“冲掉”胆红素，但这是不正确的方法。胆红素是通过婴儿的粪便排出体外的。如果婴儿的胃里都是水或糖水，哺乳的次数就会减少，因此更容易出现黄疸。
新生儿黄疸治疗方法
如果宝宝黄疸较严重，医院会让宝宝照射蓝光，这是最常用、最简单有效的办法。
蓝光照射时通过皮肤吸收光波并作用于血液中的胆红素，促进胆红素的排泄，来达到退黄的目的。
很多妈妈对宝宝照蓝光感到“恐惧”，都是心理作用，国外已应用几十年的东西了，咱就别瞎担心了。
“警惕病理性黄疸：
新生儿出生后第3天出现黄疸，正常的黄疸在7-10天后自行消退。
如果在出生后后24小时内就出现黄疸，或黄疸发展过快，持续时间过长，甚至有贫血、体温不正常、不乖乖吃奶、呕吐、大小便颜色异常等症状，就应该怀疑病理性黄疸，应及时就医。
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