胃痛是生活中常见的小毛病，几乎每个人都有过，大多是因为工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等都可能导致胃痛。
但大多数是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃内的液体逆流入食道，由此引起疼痛。那么我们应该怎么做，才能在胃痛时快速解决胃痛，免除痛苦呢？
首先是要适当的进食
许多人的胃痛属于饥饿痛，此时，患者可以适当的吃一些东西进行缓解，如面包、点心等，而胃酸过多的患者可以吃一些苏打饼干，不但可以缓解胃痛，还能中和胃酸。
另外，胃痛的时候放松腹部，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。其实，许多人的胃病发作常常是因为腹部受凉所致，因此，在我们胃痛的时候可以对胃部进行保暖，缓解疼痛感。
宏博公司分享两种穴位按摩法缓解胃痛
一、中脘穴，属八脉之任脉
该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：肚脐上四寸就是中脘穴，中脘穴中的“脘”字是说胃。古言“胃者，仓廪之官也”，主纳水谷。
其中，中脘穴位于胃的中部，占据了胃的主体部分，此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。所以胃痛时，大家不妨试试。
二、梁丘穴，这是胃痛的急救穴
此穴的主治症状为：胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、浮肿等。该穴为人体足阳明胃经上的重要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗怯寒症。该穴位于从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。
方法：用大拇指使劲按压，以感到疼痛为益。每次按压20秒后休息３秒，再重复几次就会消失，效果神奇。
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