中医上来讲养肝如养命，但是随着我们科学技术的不断发展，现在那些伤害肝脏的不良习惯也是越来越多了，比如说熬夜就是伤肝，睡前玩手机也会伤肝，暴饮暴食伤肝，而抽烟酗酒更是伤肝了。如果说在生活中不注意这些小细节的话，那么给我们肝脏带来的压力无疑就会非常大，从而损伤到我们的肝脏健康。
肝脏对于我们而言是身体非常重要的一个器官。它能够帮助我们排毒解毒，但是一般情况下我们都知道肝脏上面是没有痛觉神经的，所以说即便他出了问题也不会反馈给我们，但是你知道吗？其实如果说干燥疲惫了的话，那么通过我们的眼睛，有时候我们也能够发现一些端倪，一起来了解一下吧。
肝脏“疲惫”了，眼睛先“知道”，若有这3种症状，抓紧时间补肝
1、眼睛干涩
在科学技术高度发展的今天，电子产品更新速度也是日新月异的，各种各样的电脑手机，或者说平板电脑也是越来越先进了，而现在的工作大部分人都会盯着电脑看上一整天，眼睛出现干涩疼痛的情况也是经常遇见的，再比如说长时间的看手机用眼过度的话，那么也特别容易导致眼睛出现疲劳，如果说一旦发现自己出现眼睛干涩或者说酸疼的情况，那么大家不要忽视用眼疲劳，那么眼部分泌的水分就会不足，这个时候说明我们的肝血型出现了不足的症状，容易引发肝血亏虚的情况出现。
2、眼睛胀痛发红
从中医的角度来看，肝属木，肝主目。所以说肝脏是否健康，我们透过眼睛也能判断一下，如果说有长期熬夜加班或者是过度用眼的话，那么我们就会肝火旺盛，从而导致眼睛胀痛发红，如果长期熬夜的话，这个时候肝血不足那么眼睛就得不到充分的滋养，所以说肯定会出现一些小疾病了，如果出现了这些小问题的话，那么大家不要忽视，一定要及时的做好眼睛的保养，养护好我们的肝脏健康。
3、巩膜发黄
根据大量的医学研究表明，如果说患上肝脏、胆道疾病的朋友们，那么我们的血液当中的胆红素浓度就会变得越来越高，这个时候我们的眼白位置和皮肤的颜色就会发火，称之为黄疸。如果说肝脏亏损，肝血不足的话，那么我们体内的胆红素就会出现排泄不畅的症状，这种情况容易让血液当中的胆红素浓度变得越来越高，所以说朋友们如果出现了这种问题，千万不要忽视，一定要好好养护我们的肝脏。
朋友们，在日常生活中您出现过以上这几种现象吗？如果说您觉得这篇文章对您有帮助的话，那么不妨将它转发出去，让你身边的家人与朋友受益。
