我们处在一个提倡母乳的时代。其实这也很正常，毕竟母乳是大自然赋予我们的抚育本能，用这个本能来喂养我们的宝宝，当然是最天经地义的事情。可是，不可否认的是，新妈妈有千万种，宝宝也一样，不是每个人的情况都能完美的喂食母乳、或者有充足的母乳给宝宝吃，在过去，无法完全喂食母乳的宝宝，父母一般会提供其它食品来代替，比如米汤。
当时代进步到奶粉的出现以后，许多喂食母乳有困难的新妈妈都很自然选择了婴儿奶粉，而又出于商业利益的原因，几十年前曾经有过一个大力宣传「奶粉强于母乳」的阶段，这导致很多新妈妈主动放弃母乳，改喂奶粉。
后来的研究发现，母乳仍然是婴儿最好的食物，于是全世界都开始重新倡议母乳喂养，而时至今日，母乳的概念深入人心，甚至隐隐然占据了某种道德高地，新妈妈们从怀孕开始就被灌输这个理念，以至于当母乳产量不敷所需时，新妈们受到很多压力，有的人为了多一点母乳，受尽许多折磨，甚至不少人会自我检讨，觉得对不起宝宝。没有错，母乳观念已经强大到了可以让人自我审查的地步。也许，现在是时候进行反思了，母乳虽好，不要把它变成新妈妈们的道德枷锁。
母乳的那些好处都是真的吗？
相信大多数妈妈们都听说过母乳喂养对宝宝的好处，比如母乳中含有一些奶粉里不具备的抗体，让宝宝不容易生病；比如母乳喂养的宝宝会比较聪明；这些都是真的，并不是谣言，确实都是有科学研究结果证实过的。但是，一般的研究无法排除一切其它干扰因素，比如基因、环境、收入水平、教育水平等等，而近些年随着研究手段、方法、大数据收集方式的进步，开始有一些科学研究发现，那些本来被认为由母乳引发的健康、智力方面的好处，很可能是假象，这些好处未必是母乳造成的，而是研究对象本身的生理与社会背景的不同而造成的。而即使你更愿意相信母乳确实能带来健康及智力认知发育方面的好处，你也应该知道，这个好处是微小的，母乳与非母乳婴儿在这些方面所表现出来的差异大约只有几个百分点，这几个百分点在统计学上有意义，也就是说，在广大人群里有意义，但具体到每一个宝宝身上，并不代表母乳的宝宝就一定比非母乳的宝宝多几个百分点的健康。所以啊，即使母乳有好处是真的，也不值得你把自己逼到极限。
你的母乳产量不足，真的不是你不努力
很多新妈妈都听说过，不管你的胸是大是小，只要你努力，一定会生产足够多的奶水喂养宝宝。这种说法让很多新妈妈费尽一切力气去追求母乳的产量，任何号称下奶的东西都吃，每隔几个小时就让宝宝吸或者自己泵，有时候弄得自己非常痛苦。但问题是，这说法是真的吗？不是！没有错，只要你努力，你一定可以增加产量，但是，这不代表你一定可以提供宝宝足够多的母乳。不管在哪一个人群中，总是有一些妈妈没有办法产生很多母乳，这不是你不努力，这是自然如此。就好像花儿总有百样红，人也是如此。你努力过了，母乳还是不够，那就添加一些奶粉吧，这不是世界末日。
新妈妈别怕加奶粉
特别是刚刚生产过的新妈妈，母乳需要几天时间才能出来，而母乳的产量也需要一段时间才能慢慢增加，在这种情况下，先用婴儿奶粉补充不足的产量，其实是既不会增加妈妈压力、又不会让宝宝饿肚子的最好方式，可惜常常有新妈妈被灌输了「只能吃母乳」的观念，又害怕新生儿习惯了吃奶瓶，以后就不肯用力吸妈妈，于是就拼命的努力，而同时宝宝却饿得哇哇哭，母子都很痛苦，有时候饥饿导致的婴儿体内液体不足还会造成婴儿黄疸，实在是得不偿失。
实际上，新妈妈母乳量不足的时候，以奶粉来补充，并不会造成任何伤害。至于宝宝是否就因此不愿意吸妈妈的母乳了？应该说，这是一个无解的问题，因为没有一个宝宝可以生两次，比较一下完全母乳和添加奶粉对他日后的喂食习惯有没有影响，所以你永远不知道，如果宝宝不好好吸母乳到底是因为什么。既然如此，你为何要固执的认为一定是用了奶瓶的缘故？因为大家都这么说嘛。可是我们确切知道的是，1、婴儿饿了需要吃奶(不管是母乳还是奶粉)这是天性与本能，2、完全靠奶粉养大的宝宝，一样长得很好。那么，你还固执什么呢？
妈妈的快乐是宝宝的最大幸福
讲这些不是反对母乳，不管怎么样，妈妈抱着宝宝喂奶的时候所体会到的亲子间的亲密感是无价的，而奶粉那么贵，喂母乳总能省电钱。但是，这世上没有什么完美的事情，万一你无法亲喂母奶或者母乳不够，也别把自己逼入死角。最好的情况是，一个快乐幸福的妈妈，用她力所能及的方式来喂养自己的宝宝。
不管是全母乳、母乳奶粉混合、还是以奶粉喂养，只要妈妈快乐，宝宝就能健康成长。而为了母乳疲于奔命的妈妈们、或者被罪恶感啃食的妈妈们，都无法用最好的状态来照护宝宝，实际上是牺牲了宝宝的长远幸福。所以，妈妈们，母乳虽好，也不要让它成为阻碍你和宝宝快乐的一道枷锁！
