宝宝就要和你见面了，你的心情是否很激动？是否已经做好了当一名合格妈妈的准备呢？
要做一名合格的妈妈可不是那么简单的事，需要一定的知识储备，比如你知道什么是新生儿黄疸吗？需要如何做才能帮助宝宝远离新生儿黄疸？
新生儿黄疸是怎么回事
认识新生儿黄疸宝宝出生后几天，你可能会发现宝宝的皮肤越来越黄，连眼珠也染上了黄色。这就是新生儿黄疸，在我国非常常见，大约有50%的足月宝宝在第一周时都会出现黄疸，如果是早产宝宝，这个比例会上升到80%。
大部分的宝宝都属于生理性黄疸，当宝宝体内的“胆红素处理系统”逐渐成熟起来，多余的胆红素逐渐变少，黄疸就自然消失了，这个过程大约需要7-14天，不会对宝宝的身体健康造成影响。
但有少部分宝宝属于病理性黄疸，特别是当宝宝有溶血、感染以及胆道闭锁、甲状腺功能异常等先天性疾病时，较容易发生。病理性黄疸如果不及时治疗，可能会对宝宝的神经系统造成永久的伤害。不过你不用太担心，而且在你分娩后住院期间，医生会每天检查宝宝的黄疸情况，并通过皮肤大致检测宝宝的胆红素水平。如果宝宝的黄疸较重，医生会建议推迟出院，以便观察和治疗。
还有一种黄疸比较特殊，叫做母乳性黄疸。这是因为母乳中有些成分会导致一些宝宝黄疸代谢比较慢，所以他们的黄疸消退速度会慢一点。有的医生可能会建议你暂时停喂母乳，不过美国儿科学会建议，停喂母乳通常是不需要的。儿科专家张思莱也认为，虽然母乳性黄疸可能消退的慢一些，但建议勤喂母乳，让孩子多吃促进排泄，有利于黄疸消退，不主张断母乳。如果黄疸数值达到病理值才需要断母乳三天，进行治疗。
专家说黄疸加重应及时就医
大部分新妈妈会在产后4-6天出院，此时宝宝的黄疸已经达到或即将达到高峰，回家后应该开始消退。如果回家后，妈妈发现宝宝的黄疸仍在持续加重，周后黄疸还是持续不退，或者已经褪下的黄疸又再次出现或增深，尤其是宝宝还伴有不太愿意喝奶、嗜睡、低热等异常情况时，要尽早就医。
你可以做什么产前：准妈妈在怀孕期间应注意防止弓形虫感染，尽量不要去人多的地方，以避免感染传染病，并定期产检。
生产时：准妈妈应选择适合自己的生产方式，具备顺产条件的准妈妈建议尽量选择顺产，不具备顺产条件的也应以正确的心态接受剖宫产。
产后：准妈妈尽量早开奶，尽早实现母乳喂养，以促进宝宝尽快排出胎便。宝宝的胎便中含有很多胆红素，如果不及时排干净，胆红素会使肝肠循环重新吸收到血里，使黄疸加重。家庭的其他成员在护理宝宝时，应注意多在自然光线下观察宝宝皮肤的变化，记录宝宝大小便的情况。并做好脐带的护理工作，防止感染，因为像脐部感染以及其它部位的感染都可能引起黄疸。
以上！
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