应该不少家长有这种经历，宝宝刚出生的时候粉粉嫩嫩的很可爱，可是两三天后眼睛、脸上就开始变的越来越黄，变成了“小黄人”，可把家长担心坏了。
然后听着各位“过来人”的建议给孩子喝葡萄糖、停母乳、喂茵栀黄等，很纠结，不知道该怎么办？
其实，宝宝黄疸不用慌，关键在于先区分黄疸类型然后再进行科学处理，千万不要随意尝试偏方处理，以免造成不好的后果。
===新生儿黄疸原因===
新生儿黄疸，也称为新生儿高胆红素血症，这是因为新生儿时期存在胆红素生成增多、胆红素肠肝循环增加、胆红素排泄减少和肝脏处理胆红素的能力差等问题。[1]
===区分生理性病理性===
01生理性黄疸▼
临床发现大概有90%的新生儿在出生14d内都会出现黄疸。[2]
?足月儿出生后2-3天出现黄疸，4-5天达到高峰，5-7天消退，一般不超过2周；早产儿黄疸多于生后3-5天出现，5-7天达高峰，7-9天消退，最长可延迟到3-4周；
?尿色稍黄，但尿布不会被染黄，大便颜色也不会浅；
?精神状态情况一般良好，没有明显不适症状。
02病理性黄疸▼
?出生后24h内出现黄疸，且胆红素浓度＞.0μmol/L；[2]
?黄疸的持续时间长，出现加重或者24周后无减轻，亦或是反复出现；[2]
?早产儿胆红素浓度＞.0μmol/L，足月新生儿＞.6μmol/L；[2]
?做黄疸检测时发现宝宝黄疸水平高而且隔日上升速度快，上升幅度＞85.0μmol/L；[2]
?大便颜色变浅，甚至肚子胀，肝和脾肿大等；
?有比较明显的精神、食欲不佳表现，如不愿意吃奶、睡觉后很难叫醒、吸吮能力差等；
?会出现尖叫、抽搐、整个身体紧绷，或是呕吐、腹泻、发烧、体温低等表现等。
温馨提示
:
●病理性黄疸是不能够在家护理改善的，为避免对宝宝造成不可逆转的严重伤害，请及时就医治疗。
===黄疸护理===
换血疗法
可达到减轻患儿溶血现象的目的，将患儿体内的抗体及致敏细胞消灭，胆红素的水平也随之降低，有效避免胆红素脑病的发生。[2]
照射疗法
当蓝光的主峰波长处于一定数值时，照射到患儿肌肤时，可被迅速吸收，对患儿身上的胆红素进行破坏，患儿粘膜和皮肤黄染的表现也会随之缓解。[2]
勤喂母乳
妈妈勤喂母乳有助于胎便尽早排出，因为胎便不尽早排出，胎便中的胆红素就会经过肝肠循环重新吸收到血液里，使黄疸值增高，所以宝宝多吃多排有助于减少胆红素重吸收。
晒太阳
晒太阳主要晒脑后部、背部和小屁屁，要选择气温适宜的日子，避开正午的太阳，为避免晒伤宝宝肌肤，可以选择在上午11点之前，晒太阳时要用不透光的布遮住宝宝眼睛，让阳光直接照射到宝宝的肌肤，不可透过玻璃光等，时间控制在15~20分钟。
详细内容:安仔营养学院(50)
给宝宝晒太阳，您晒对了吗？
补充益生菌
微生物制剂（益生菌）可通过自身代谢调节肠道菌群，达到促进胆红素新陈代谢的作用。[2]
01
调节肠道菌群
益生菌可增加肠道内正常菌群数量，减少有害菌，胆红素被增加的正常菌群还原成粪、尿胆原随粪便排出体外，有益于黄疸消退。[3]
02
促进胆红素排泄
益生菌能增加肠道内正常菌群数量，增加肠道内渗透压，刺激肠道蠕动，使粪便及时排出，[3]阻止肠道对胆红素的吸收，加快胆红素的分解时间，[2]有助于肠道中胆红素随着粪便的排出而加快黄疸消退。[3]
03
降低PH值
益生菌可建立肠道正常菌群，维持肠道微生态平衡，其酸性代谢产物可降低肠道内pH值，[3]有助于排便时促进胆红素的排出。[2]
04
降低肠道内β-GD活性
益生菌能增加肠道内正常菌群的数量，使肠道内酸性代谢产物增加，降低β-GD活性，从而使胆红素肠肝循环减少而有益于黄疸消退。[3]
05
提高肝脏结合胆红素能力
益生菌可通过改善肝脏蛋白质代谢和恢复肝脏解毒功能，间接提高肝脏结合胆红素的能力而消退黄疸。[3]
06
改善喂养不耐受
益生菌可改善喂养，而喂养不耐受的改善使肠道正常菌群建立提前、胃肠蠕动增加，有助于黄疸的消退。[3]
文献来源：
[2]山东医药年第57卷第33期益生菌辅助治疗新生儿黄疸作用机制的研究进展
[2]中国城乡企业卫生年1月第一期（总第期）新生儿黄疸治疗方法的研究进展
[3]山东医药年第57卷第33期益生菌辅助治疗新生儿黄疸作用机制的研究进展。
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