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冠心病
冠心病患者不能忽视的几个细节
对于人体来说，心脏是一个十分重要的器官，它又被誉为“生命之泵”，我们生命活动都要靠心脏的跳动，为我们输送血液。如果说是心脏出现了问题的话，可能就会带来多种多样的问题。
现在人们对于养生是非常的重视的，但是养生的第一步就是要养心，只有在心脏健康的情况下，才能够使得自己的身体各方面都处于一个比较正常的运行状态。如果想让心脏更加健康的话，就要做到这几点。一起去看看吧！
01
患冠心病的5大危险因素
1、血脂异常：动脉粥样硬化是全身大、中动脉管壁内沉积大量的胆固醇而形成的一种病理变化。
2、肥胖：肥胖患者血脂增高是形成动脉粥样硬化的重要原因。
3、吸烟：是引起血脂异常的头号“罪犯”。
4、高血压：血压升高主要由于小动脉平滑肌收缩。
5、糖尿病：糖尿病患者往往伴有血脂异常，同时血小板粘附及聚集性增强，胰岛素、性激素、生长抑素和儿茶酚水平异常，加之高血糖、血管内皮功能紊乱和血小板功能异常。
02
有益于心脏的食物
#燕麦
早饭可以给自己准备一碗燕麦，因为在燕麦当中含有着丰富不饱和脂肪酸，还有丰富的钾元素跟叶酸，而这些物质对于心脏健康都有着积极的作用，此外，还富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。
#玉米
玉米富含亚油酸（多不饱和脂肪酸）和膳食纤维，能减少胆固醇的吸收和沉积，达到降血脂和保护血管的功效。
#菠菜
很多人不知道菠菜中有着很多的营养物质，比如叶酸、纤维素以及叶黄素等等，这些都可以帮助保护心脏健康，有相关研究发现，吃菠菜跟不吃菠菜的人相比，前者比后者患心脏病的概率下降了四分之一。
#洋葱、大蒜
洋葱在欧洲国家被誉为“菜中皇后”，具有降血压和降血脂的作用，洋葱含有一种使血管扩张的前列腺素A，这种物质能舒张血管，降低血液粘稠度，减少血管压力，降低血管脆性，预防血栓形成，想要保障心脏健康，在日常生活中就要做好降血脂的工作，这样也可以间接降低心脏病出现的概率，还可以预防动脉粥样硬化。
#豆类
不管是小扁豆还是黑豆，其中都含有大量的纤维，除此以外还含有丰富的omega-3脂肪酸跟一些可溶性纤维，含有的钙元素也很多，因此可以有效帮助降低血液当中的胆固醇含量，而在服用方面，不管是吃豆腐还是喝豆浆，效果都是不错的。
#深海鱼、坚果
不管是在深海鱼还是在各种坚果当中，不仅含有优质蛋白质，而且含有丰富的不饱和脂肪酸，可降胆固醇，这种物质对预防心脏病有很大好处，这类食物包括鳕鱼、碟鱼、三文鱼、沙丁鱼、榛子、核桃、杏仁等等。
#橘子
橘子含大量维生素C、叶酸、钾等物质，能降压、护肾，防止胆固醇在动脉壁上沉积。
03
冠心病患者的禁忌
1、控制胆固醇的摄入
少食动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇的食物。
2、控制脂肪的摄入
控制猪油、牛脂等饱和酸的摄入。
3、限钠
高钠可增加心血管疾病的发病率，有轻度高血压或有家族史的患者应控制在4g/日。
4、限糖
除与糖尿病密切相关外，食物中含糖过多而不能完全被集体利用，便会转化成脂肪，容易引起甘油三酯升高。
5、忌过量饮酒
大量饮酒可引起脂肪代谢紊乱，导致血液中甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高。严重可致急性坏死性胰腺炎，还可导致心房颤动，危及生命。
防治心血管疾病是长期工程，正如患上心血管疾病也不是一朝一夕，平时要养成良好的生活习惯，预防动脉粥样硬化，从而保护心脏。
03
心血管科简介
医院心血管科是河北省中医重点专科，科室技术力量雄厚，人才梯队合理，学科优势明显，业务素质优质，医疗技术精湛。
现有全国老中医学术经验继承人4人、河北省名老中医1人，名老中医传承室1个。设有住院病床58张，拥有心电、血压、呼吸、血氧饱和度监测的中央监护系统、进口心脏血管造影系统、心电图机、除颤器等先进的医疗设备，为心血管病人和急危重病人的诊断和抢救提供了保障。
科室立足中医理论，突出中医特色，经长期的临床实践，形成了高血压、心绞痛、心律失常、心力衰竭、病毒性心肌炎等内科常见病种的中医系列诊疗方案，并在中医系列诊疗方案，并在中医内执法的基础上开展了艾灸、穴位贴敷、耳穴贴压、足浴、中频离子导入、全息经络刮痧等外治法，内外兼治，疗效显著。
科室借助现代医学的治疗和研究手段，已开展了心脏介入治疗，如冠状动脉造影、冠状动脉支架植入术、起搏器安装、射频消融术等项目，取得良好的临床效果。
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