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感冒了别大意,小心病毒性心肌炎

简言之就是感染某一种细菌或是病毒后，心脏肌肉受到发炎性破坏，最后使整个心脏死亡的疾病。

心肌炎是恐怖的儿童夺命杀手，也是所有家长与儿科医师的梦餍。

从感冒到病毒性心肌炎并不遥远

病毒型心肌炎可发生于各年龄段，但更青睐年轻人，病毒型心肌炎以20~30岁的患者为多，40岁以下占75%~80%。

新闻中的男大学生在病毒性心肌炎发病5天前不慎发烧，并伴有咳嗽，但平日经常锻炼、训练有素的他，根本没把感冒放在眼里，照样带病参加篮球例行训练。

这就是病毒性心肌炎发作的导火索。病毒性心肌炎多由感冒病毒如流感病毒、水痘、EB病毒等引起，最常见的是柯萨基病毒B，感冒后不注意休息，病毒就会借势侵犯心肌。

有多少无知父母把病毒性心肌炎当成普通感冒

病毒性心肌炎有什么信号？

一般来说，感冒会出现头痛、乏力、恶心、呕吐等症状，病毒性心肌炎发病之初，多有呼吸道或肠道感染，如：发热，咽痛，咳嗽，肌肉酸痛；恶心，呕吐，腹泻等。

病毒性心肌炎区别于感冒最明显的一点是：患者还会出现喘气费力、心悸、胸闷、胸口轻微疼痛的症状，这就是在提示感冒病毒已经累及心脏了。严重时，病毒性心肌炎还会导致心脏骤停甚至猝死。

病毒性心肌炎术后如何康复护理？

只要及时就医，通过心电图、心脏超声、心肌酶等检查即可及时发现病毒性心肌炎，而且救治率都在70%以上。值得注意的是病毒性心肌炎的康复护理，须注意几点：

、休息，有心律失常者，卧床休息2~4周；伴心脏扩大者休息半年至一年。?避免过劳、缺氧、营养不良、呼吸道感染、寒冷、酗酒等诱因。有些年轻人感冒了还去剧烈运动，这是不对的。?感冒多为病毒感染所致，有累及心肌的可能，运动可加重心脏负荷，感冒时运动有一定风险，应予避免。

2、饮食，应进高蛋白、高维生素、富于营养、易消化饮食，宜少量多餐，避免过饱及刺激性的饮料与食物；心力衰竭者给予低盐饮食。

3、坚持药物治疗，定期随访，病情变化时及时就医。

病毒性心肌炎目前没有抗病毒药物，预防是重点，日常提高个人免疫力，病毒感染后注意充分休息，避免过度劳累。

如果问我，要如何避免心肌炎发生?

说真的，我不知道。它就像老天开的恶意玩笑，不知道它何时会突然出现，又何时会突然带走一个完全没有预料到自己死期的人。之前有位实习医师连值三天过年班后得到心肌炎，幸好最后痊愈，虽说好像跟过度疲劳有关，但一些病例也曾发生在生活作息正常、每天都有运动的健康人身上。因此，我还是要再次强调，不要只在乎小朋友有没有发烧，一定要有以下重要的观念:

不是退烧就表示病好

活力、食欲永远是最重要的观察指标

退烧时，活力差是危险指标

退烧时，食欲差是危险指标

退烧时，呼吸急促或是喘息是危险指标

退烧时，很躁动无法安抚是危险指标

常常冒冷汗，要小心

发烧已经退了一段时间，但四肢持续冰冷又没有要再度发烧的现象，要小心

精彩导读

祝您早日康复

医院中医外治中心（康复楼二楼）

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