光疗(“蓝光治疗”)是目前常用的治疗新生儿黄疸的方法之一。所谓“蓝光”就是特定波长呈蓝色的光，这种光线能使胆红素结构发生变化，使其从脂溶性物质变成水溶性物质，进而排出身体。
照蓝光时，医生会给宝宝蒙上眼睛和生殖器，以保护宝宝的视网膜和生殖器。由于环境热，宝宝身体容易失水，所以照蓝光时，要多给宝宝补充水分。
照蓝光有点像强化型的晒太阳，对宝宝身体基本无害。但可能产生发热、腹泻和皮疹等副作用，但多不严重，停止光照后，这些现象会很快消失。对于黄疸严重的宝宝，即使出现了以上副作用，医生可能还会继续蓝光治疗，因为治疗孩子黄疸是最首要解决的问题。
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