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宝妈收好012个月宝宝育儿宝典及注意

0-12个月的宝宝是生长发育最快的一年。对于新手妈妈来说，也是充满挑战的一年。护理宝宝需要父母的细心和耐心。今天给大家分享0-12个月宝宝每月护理要点和方法，希望能够帮助新手妈妈们快速了解宝宝的护理技巧。

0—1个月

疫苗计划

出生24小时内注射第一针卡介苗和乙肝疫苗。

新生儿喂养

生产后尽早开奶，让宝宝吸吮营养丰富的初乳。按需喂养，母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养的宝宝6个月内可以不喂水，15天以后开始补充维生素D滴剂。

新生儿黄疸

生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。

若生后24小时即出现黄疸，2～3周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。

新生儿便便

健康的新生儿在出生后24小时内应排出黏稠无臭味的墨绿色胎便，2~3天内经哺乳逐渐转变为黄色质软带酸臭味的婴儿粪便。

新生儿睡眠

不需要枕枕头，宝宝每天可以睡16—20小时。可以把毛巾折两折枕，三个月后给宝宝枕枕头，枕高3到4厘米。

新生儿脐带

新生儿的脐带一般来说会在出生后7~19天自行脱落，妈妈们一定要做好护理工作，每天用酒精擦拭消毒，避免发炎。

智力开发

早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。（0—3个月内）

1—2个月

疫苗计划

2个月时需要接种第二次乙肝疫苗和第一次小儿麻痹疫苗。

至关重要的42天体检

宝宝出生42天以后，需要进行第一次体检，这次体检是为了检测宝宝各方面的生长发育情况是否正常。

母乳喂养

每个乳房喂奶10—15分钟，一般一天喂养8-12次，逐渐养成按顿喂养好习惯。

哄睡

不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，造成轻微智力低下。若要哄，可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右。

行为训练

45天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次10秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟。

2—3个月

睡眠情况

2~3个月的宝宝就明显有不一样的啦。这个时期的宝宝视听触觉都发生了明显的进步，开始对外界更感兴趣，所以就不会像刚出生的时候那样，除了睡觉还是睡觉啦。预防宝宝经常偏头睡。

宝宝上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2个大觉。

喂养

2-3个月的宝宝吃奶次数稍减，喂奶间隔一日6-8次左右。建议每次喂奶量为75~ml。

护理

给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。

行为训练

陪宝宝发a、e等元音，训练宝宝追视能力。每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统。

3—4个月

本阶段疫苗计划

3个月后接种第二次小儿麻痹疫苗和第一次百白破疫苗。

宝宝睡眠

这个阶段的宝宝一般来说已经形成了自己的睡眠习惯，有些宝宝在每天的上午和下午都会睡上两小时左右。

睡觉时可以枕枕头，枕高3~4厘米，或者也可以把毛巾折两折枕，枕高3到4厘米即可。

护理

不要看电视超过3分钟，辐射，对眼睛不好。

用棉签给宝宝擦牙。

宝宝若哭，非让抱着才睡，可让宝宝哭个够，一般一周哭的现象就会消失。

训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

智力开发

训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。

听三字儿歌学发音。

4—5个月

本阶段疫苗计划

4个月以后，宝宝要接种第二次百白破疫苗。

出牙

大部分的宝宝的出牙时间为4~7个月。有些宝宝这个时候就开始出牙啦，妈妈要帮助宝宝保持口腔卫生，长出第一颗小牙以后每天用指套牙刷刷牙。

宝宝出牙，会咬手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒，或转移宝宝注意力。

添加辅食

4~6个月的宝宝已经开始出牙了，有的宝宝可能奶量减少、胃口不佳，到了一些宝宝的厌奶期。

如果此时宝宝表现出对成人的食物感兴趣，就可以尝试给宝宝添加辅食了。这时候宝宝开始能够消化一些泥状的、糊状的食物，不要添加淀粉类食物。如果宝宝不想吃，不要强迫。

智力开发

经常给宝宝听儿歌，训练宝宝发ma、ba等音。

5—6个月

本阶段疫苗计划

这个时候需要接种第三次百白破疫苗。

宝宝喂养

即便添加辅食，也依然要以母乳或奶粉为主食，辅食每天吃少量1—2次即可。

不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

注意事项

宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。

6—7个月

本阶段疫苗计划

6个月后接种第三次乙肝疫苗和第一次A群流脑疫苗。

第二次体检

一般来说，半岁以后，医院进行第二次健康体检，保证宝宝的身体健康。

添加辅食

即便是纯母乳喂养的宝宝，满了六个月就可以给宝宝添加辅食了，否则营养会跟不上。

护理

保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

行为智力开发

给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。开始训练宝宝独坐。

注意事项

宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后，宝宝就不会再这样了。如不然，宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。

宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。

宝宝怕生人，出现依恋，可给予更多陪伴和引导。

7—8个月

谨慎饮食

盐、味精、酱油等调味料1岁以前不要给宝宝吃，不要给宝宝喝糖水、冰水。

独立性

训练宝宝自己吃辅食，比如独立使用小勺或手抓。

行为训练

鼓励宝宝早爬行、多爬行，好处多多。不要让爬被坐取代。

注意事项

宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。

不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。

8—9个月

本阶段疫苗计划

8个月以后可以接受第一次麻疹疫苗，也有的宝宝到一岁以后才接受麻疹疫苗，具体可医院。

还有第一次乙脑疫苗和麻腮风三联疫苗。

辅食喂养

可以开始给宝宝尝试面食、小馒头等辅食，不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品。6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水、6个月后的宝宝不要喝纯净水和矿泉水，喝煮好的温开水。

行为训练

经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬行对宝宝的协调能力很有帮助。

9—10个月

本阶段疫苗计划

这时宝宝要注射第二次流脑疫苗。

喂养

不要吃糖和巧克力。

制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。

育儿要点

和宝宝一起看书、翻书。

给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。

培养宝宝乐感，每天10~15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

行为训练

学习站立。

10—11个月

行为训练

这个阶段的宝宝主要要学会的就是走路了。家长可以让宝宝扶着床沿或者桌椅等，自己试着慢慢的走路。

育儿要点

给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。

看图片学动物叫。

不建议使用学步车。

宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

智力开发

到了这一时期，可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书，或可以帮助认知的图片。妈妈可以指着图反复告诉孩子画中物体或动植物的名称。宝宝会学着大人的样子，指着画念到图中形象的名称。

11—12个月

排便训练

培养宝宝独自坐便盆排便，起初每次坐2-3分钟，1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便，可过一会儿再坐盆，切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便，一般说来以早上为好。

训练说话

很多宝宝在1岁左右已经开始说话，所以我们要多给宝宝说话的机会。如宝宝想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。12~24个月是宝宝口语的表达阶段，应训练宝宝主动表达自己的需求。

训练走路

训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。

光脚丫走路好处多。

看书

让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

温馨提醒：本文涵盖了大多数宝宝的生长轨迹和护理需求，但不能代表所有宝宝的需求，爸爸妈妈们可以参考这篇文章，但每个宝宝生长发育有差异，要根据宝宝的实际情况去实施，切忌生搬硬套。

好啦，今天的内容到此为止，如果您觉得本文有帮助，动动手指转发给身边的爸爸妈妈们吧！~