不要感冒啦！
“开学没两天，幼儿园班级群里天天有家长给孩子请病假，症状都是咳嗽、发烧、流鼻涕。”
“昨天孩子的幼儿园6个孩子同时请病假，都感冒了。”
秋季开学以来，巧手君看到不少孩子都中了感冒的招。
据了解，由于气候变化、交叉感染等原因，幼儿感冒患者骤然增加，出现扎堆之势。
儿科医生提醒，患了感冒的孩子尽量在家休息，等完全痊愈后再入园，避免交叉感染。
家长一定要注意观察孩子的身体情况，注意给孩子穿衣保暖，一旦孩子出现咳嗽、发热、发冷、哭喊不止的症状，医院就诊。
感冒的症状
有鼻塞、流涕、喷嚏、咽疼、干咳、声音嘶哑、流眼泪、耳蒙、耳鸣等症状。
这是感冒病毒在呼吸道局部大量生长繁殖，造成呼吸道粘膜炎症所致。
温馨提示
如果没有并发症，上述的症状会在3～4天内逐渐消失。感冒不是严重的疾病，一般来说，宝医院看病。但是，感冒可以降低人的抵抗力，引起支气管炎、哮喘和肺炎。后三种是比较严重的疾病。如果你的宝贝还是一个婴儿，或者感冒的症状特别严重，应及早就诊。
首先要做好预防工作：
勤开窗秋季天气多变，许多家庭因怕冷，不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量就会增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。
开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
衣着适宜秋天慢加衣，春天慢减衣；早晚多件衣，出门进门加减衣。
秋天虽来临，秋老虎还没走，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。
最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚，有时，解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。
其实，没有必要给孩子穿得太厚。
首先，孩子在重重包裹之下，活动会受到限制，而且还会很不舒服；
其次，穿着过厚不利于孩子散热。
因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。
坚持户外活动户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。
秋季，家长们可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
饮食合理饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。
秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。
同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品，从而增强机体的抗病能力。
避免接触传染源尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。
家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
补充适量益生菌宝宝的体内微生态系统是否平衡，会影响到宝宝的身体健康与否，建议每天为宝宝补充适量的益生菌，增加宝宝肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的增加，提高宝宝自身抵抗力。
感冒了？这7件事儿千万别做！
一感冒就立刻吃药？
错！
普通感冒一般不需要吃药，多喝水，多休息，一周左右即可自愈。因为感冒是一种自限性疾病，就是感冒在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗。
如果感冒后3-4天症状没有好转，出现发烧等症状，影响工作生活，则建议在医生指导下服用针对自身感冒症状的感冒药。
感冒吃抗菌药？
错！
病毒性感冒又分为普通感冒和流感，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物，因为目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌药物仅仅是用来抵抗细菌，它对病毒没有任何作用。
感冒输液好得快？
错！
感冒输液不一定好得快。输液主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛感，让患者身体保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。
过分依赖输液，不仅不能缩短病程，反而存在过敏反应以及静脉炎等风险。
感冒捂汗能帮助恢复？
错！
捂汗并不适合于所有感冒，只是对初期的风寒感冒有一定的效果，风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。
不过，要是捂过了也会适得其反。因为我们感冒的时候，很多人会没有胃口，进食减少，体质也较弱，大量出汗很容易引起脱水和虚脱，反而使得抵抗力降低，加重病情。
最好就是注意空气流通，适当多喝白开水。
运动出汗治感冒？
错！
运动出汗，同样也是对初期风寒感冒有一定效果。
适量、轻度、温和的运动可以，但过度运动后出汗，很容易导致人体虚脱，而且剧烈运动增加体力消耗，使抗病能力下降，病毒更容易乘虚“入里”。
感冒叠加吃药好得快？
错！
有人在感冒后，会买退热、止咳等好几种药一起吃，比如布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆，来缓解感冒的症状。
超量服用或协同混用，药物的叠加效应就会造成肝损伤。很多药物中往往都含有同一种成分，几种一起吃就容易超标。
感冒后余咳，立刻用药？
错！
很多人感冒好了之后余咳不断，这时倒不需要着急用药，咳嗽多能自行缓解，但若超过两个月还未缓解，医院就诊。
孩子生病的时候，家长真的很难淡定
但气温升降不定的换季时节，脆弱的孩子最容易受到“伤害”
家长们多储备一些常识和知识，就不会事到临头不知所措了
做好平时的预防很重要，身体好才会远离疾病
当孩子感冒了，不要胡乱治疗，严医院就诊比较妥当
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